Wie ben ik?
Ik ben Demi van Swaaij.
Van jongs af aan was ik gevoelig voor prikkels, geluiden en stemmingen. Misschien herken je dat ook: het gevoel dat je continu ‘aan’ staat, alles oppikt van anderen en je soms verliest in de drukte van het leven. Ik wist lange tijd niet goed hoe ik hiermee om moest gaan. Dus ik sloot me steeds meer af en stortte me op werk. Alles om maar niet te hoeven voelen.
Totdat het niet meer ging. Mijn lijf en hoofd trokken aan de noodrem. Burn-out. Depressie.
In die periode begon ik – stap voor stap – weer dichter bij mezelf te komen. Ik ontdekte dat klachten, spanningen of onrust vaak een boodschap hebben. Dat niet alles op te lossen is met wilskracht of afleiding. Dat sommige dingen gewoon gevoeld en gezien willen worden.
Wat ik vooral heb geleerd, is dat heling niet zit in ‘het grote werk’, maar in de kleine, bewuste keuzes. In balans vinden tussen stilte en actie. In weer kunnen landen in je lijf, juist als het stormt in je hoofd. Voor mij gaat het leven niet om zweven, maar om aanwezig zijn — met beide voeten op de grond.
Vanuit die visie ontstond Demi Soul Energy.
Inmiddels heb ik me verdiept in lichaamswerk, ademwerk, innerlijk werk, bewustzijnsontwikkeling en de weg naar wie jij in werkelijkheid bent. In mijn werk begeleid ik mensen die zijn vastgelopen in hun hoofd, vermoeid zijn of het gevoel hebben zichzelf kwijt te zijn.
Mijn missie? Jou helpen dat je je weer thuis voelt komen bij jezelf. Niet door je te veranderen, maar door samen laag voor laag af te pellen wat je niet bent — zodat je weer voelt wie je altijd al was.
Je hoeft niet kapot te zijn om te mogen veranderen.
Waarom Demi Soul Energy?
Een plek waar je eerlijk kunt zijn over wat je ervaart
Bij Demi Soul Energy sta je er niet alleen voor. Je krijgt een veilige plek waar je helemaal jezelf mag zijn, zonder dat je je zorgen hoeft te maken over oordeel. Je mag voelen wat je voelt, kwetsbaar zijn en in je eigen tempo stap voor stap weer op kracht komen. Het is praktisch en eerlijk, met beide benen op de grond.
Eenvoudige stappen
Samen kijken we helder en simpel wat jij nu echt nodig hebt om weer rust en balans te vinden. Geen moeilijke theorieën, maar duidelijke inzichten die je meteen kunt toepassen. Zo leer je beter naar jezelf te luisteren en maak je keuzes die echt bij jou passen. Dit geeft je weer grip en richting in je leven.
Tools voor blijvende verandering, als jij er echt voor wilt gaan.
Je krijgt praktische tools en begeleiding die je elke dag kunt gebruiken. Zo bouw je stap voor stap aan meer rust, kracht en vertrouwen. Verandering komt er als jij voelt: ja, ik wil dit! Dan ga je merken hoeveel er ontstaat, hoeveel er verschuift en hoe dingen voor je in beweging komen die bij jou passen!
Het Aanbod
Deep Dive Mentorship
Voel jij dat je verlangt naar verandering, maar steeds terugschiet in oude patronen?
In dit 3 maanden durende 1-op-1 traject pakken we dat samen aan. We gaan diep, doorbreken wat jou tegenhoudt, en werken aan meer rust, richting en kracht. Zodat jij keuzes kunt maken die kloppen voor jou en stappen zet naar een leven dat echt bij jou past.
Chaos naar Helderheid
Voel jij dat je hoofd overloopt en je maar blijft rondrennen zonder echt vooruit te komen?
In dit 6 maanden durende online programma met 12 modules leer je stap voor stap hoe je rust en helderheid creëert in jezelf. Je gaat ontdekken wat jou vastzet, hoe je ruimte maakt in je hoofd en hart, en hoe je weer keuzes maakt die passen bij wie jij bent. Op jouw eigen tempo, maar nooit alleen.
1-op-1 sessie
Voel je je vastlopen, maar wil je geen lang traject?
In een 1-op-1 sessie help ik je direct rust en overzicht te vinden. We kijken samen wat jij nu nodig hebt, zodat je weer helderheid en kracht voelt. Ook ideaal als je een ademsessie of healing wilt ervaren, zonder een heel traject. Perfect om even op te laden en in je kracht te komen.